Уход за кожей лица

Уход за кожей лица

Уход за кожей лица

В уходе за личиком модницам приходится учитывать множество различных факторов – тип кожи, возраст, место проживания, образ жизни. Немаловажным аспектом является и время года. Смена температуры, влажности, давления изменяет и потребности кожи. Давайте разберемся, как правильно ухаживать за кожей при смене времени года и в межсезонье.
Весна
Весна радует нас приятными изменениями в погоде, но именно эта переменчивость и наносит нещадный удар по коже, отчаянно боровшейся весь зимний период с негативными факторами. Ветреность, перепады температуры, нехватка натуральных витаминов, сухие кондиционируемые помещения способствую потере влаги, снижению эластичности и появлению признаков усталости.
Какие действия будем предпринимать? Итак, ориентируемся по наиболее проявляющейся проблеме:
  • Сухость, шелушение: это признак недостатка влаги и витаминов. При повышении температуры за бортом отдайте предпочтение увлажняющим кремам с плотной текстурой. Используйте маски для лица на масляной основе. Абразивные скрабы и глиняные маски пока лучше отложить в сторону. В рационе питания обязательно должны быть продукты с высоким содержанием витаминов В-группы, Е, А, К.
  • Высыпания: в этот период происходит перестройка обмена веществ в сторону ускорения. Без поддержки кожа может не справиться с гормональными изменениями. Для устранения проблемы подойдут детокс процедуры – лимфодренаж, массажи, тонизирующие маски, и даже простое посещение влажной парной с использованием натуральных скрабов решит вопрос с прыщиками и воспалениями. Не забываем о щадящем скрабировании, увлажнении и питании.
  • Эластичность: морщины, поплывший овал, усталый вид – тургор кожи заметно ухудшился в качестве. Нужна срочная реанимация. Используем продукты с коллагеном и эластином – кремы, сыворотки, капсулы. Подойдут плёночные маски, парафиновые компрессы, масляные массажи. В список обязательных продуктов питания включаем масло сливочное, печень, рыбу, морепродукты, желейные десерты.
  • Пигментация: как только солнце поднимается выше кожа реагирует на повышение УФ-облучения неэстетичными пигментными пятнами, веснушками. И если веснушки – это здоровая реакция и их можно устранить отбеливающими продуктами, то пигментация – это отклонение, и его устранение требует более комплексного подхода. Пятна на лице могут быть связаны с внутренними заболеваниями – плохая проходимость желчи, сбой в выработке меланина. Прежде всего нужно решить внутренний дисбаланс – для этого понадобится визит к дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.  Далее следует обратиться к косметическим процедурам – детокс, ускорение кровообращения, лимфодренаж, отбеливание.
Лето
Летом мы с лихвой восполняем нехватку витаминов и микроэлементов. Но высокая температура, сухой воздух, интенсивное излучение, климатические воздействия при поездках и путешествиях вносят свой негативный вклад. Летом модницам придётся столкнуться с такими проявлениями как
Покраснения, ожоги: излишнее излучение часто приводит к ожогам кожи. Их коварство в том, что проявиться они могут только через несколько часов – боль, стянулось, краснота, через время – шелушение. Для упреждения таких последствий важно защищать кожу кремами с УФ-защитой перед длительным пребыванием под лучами. Если же ожога не удалось избежать – обеспечьте коже увлажнение, снятие отёчности при помощи антиожоговых мазей, жирной холодной сметаны, облепихового масла.
Высыпания: увы, при сильном потоотделении соли пота могут раздражать кожу и вызывать неприятные высыпания. Еще одной причиной таких проблем может быть избыток косметики с плотной зимней текстурой и излишние слои декоративных средств. Поступаем правильно – делаем прически, при которых волосы не падают на лицо и не создают парниковый эффект, применяем очищающие тоники, маски. Кремы заменяем на увлажняющие гели с легкой текстурой. Пересматриваем свой стиль в сторону снижения декора - кожа должна дышать и осуществлять естественный температурообмен. Если же без макияжа не обойтись, старайтесь не носить его при жаркой погоде дольше 4 часов.
Осень
Осенью кожа перестраивается на экономию энергии и витаминов. Погода снова меняется и нам нужно позаботиться о её поддержке. Так как витаминов в нашем организме предостаточно, а осень радует высокой влажностью, акцент необходимо сделать на питании, защите и очищении. Заменяем кремы и маски на более плотные и жирные. Они обеспечат защиту от перепадов температуры, от иссушения при ветренной погоде, насытят кожу дополнительными веществами для поддержания эластичности. Снижение светового дня может сказаться:
Плохим цветом лица: для борьбы с этим недостатком чаще гуляем на свежем воздухе, посещаем влажные парные, спим дольше, обеспечиваем массажи. Для стимулирования кровообращения и лимфотока применяем щадящие скрабы, согревающие маски, тонизирующие сыворотки и флюиды.
Раздражениями: раздражения могут быть вызваны несоответствием косметики сезону, отсутствием УФ-защиты, которая еще понадобится в первой половине сезона, плохой подготовкой к выходу на улицу. Упреждаем проблему – увлажняем и питаем кожу перед выходом, используем более плотные текстуры в макияже для защиты от ветра и внезапного похолодания. В сумочке носим бальзам для губ или любимую помаду.
Зима
Зима не прощает ошибок в уходе за кожей. Отсутствие питания и защиты может отразиться морщинками, серым цветом лица, покраснениями, шелушением, утратой эластичности. Перед выходом на улицу важно использовать жирные, но хорошо впитывающиеся кремы, плотную декоративную косметику. В помещении перед сном обеспечиваем увлажнение, расслабление, тонизирование.
Обмен веществ – самая слабая сторона кожи зимой: посещаем бани, сауны, парные, двигаемся на свежем воздухе, делаем массажи, согревающие компрессы, маски. Используем витаминные сыворотки и флюиды. Не забываем о сезонной одежде – шарфы, шапки, капюшоны защищают наше личико, шею и руки от излишнего переохлаждения, которое вызывает преждевременное старение кожи.
Сухость: на улице мороз, а доме – отопление, пожирающее влагу в воздухе. Конечно, увлажнять кожу перед выходом на мороз нельзя, а вот на ночь-просто необходимо. Для этого можно использовать молочко, кремы, масла, парафиновые маски.
Питание: выбирайте кремы с насыщенным и богатым составом, не забывайте о домашних многокомпонентных масках, питайтесь разнообразно, при необходимости пейте комплекс витаминов.
Что ж, теперь вы вооружены знаниями, как ухаживать за кожей в разные сезоны года и смена погоды не застанет вас врасплох.